ボディビルをやったことないPTがボディビルについて語ってみる。
ボディビルダーはアスリート
僕はそう思っています。
僕はオリンピックブームに
乗るわけではありませんが、
オリンピック出るような
選手はストイックなアスリート
だと思います。
そんなアスリートと肩を並べられるほど
彼らの心技体は尊敬に値します。
ボディビルダーとは縁もゆかりも
なかった僕ですが、
少なくとも僕は
彼らから多くの事を本や動画などで
学び、彼らのトレーニングや食事を
追求する姿勢に影響を受けています。
今回は僕がボディビルだーに
惹かれたところを多く書いていきます。
なぜ私は原因を考えるのか
こんにちは。オリジナルを書くのに
もう少しネタ探しをしたいYOUTAです。
今回もリメイク記事で更新していきます。
ただ昔の自分と今の自分と感性が違い過ぎるので
リメイクが別の作品のように変わってしまいますが・・・
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before『私は受け入れる 実習の嫌な思い出も』→after『なぜ嫌だったのか、考え方を変えて受け入れてみよう』
リメイク記事第二弾です。
今回は過去の自分が加藤 諦三 (著)『たくましい人』
を読んで嫌なことを受け入れてたくましくなろうと思い書いた、
『私は受け入れる 実習の嫌な思い出も』のリメイク記事となります
リメイクを見ていただける方は以下からお願いします。
続きを読むRE：筋力トレーニングの負荷や回数について
今回は以前書いていたブログの
リメイク記事第一弾となります。
今回のテーマは筋トレの負荷や回数。
下のURLがリメイク前の記事です。
http://physiotherapist01.blog.fc2.com/blog-entry-5.html
記事を書いたのが約2年前、
2年間筋トレを続けていると、知識や経験も増え、
考え方も変わってきているのでここに書きます。
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